篮球新闻
转场至北京二七厂基地 中国男篮坚持“三从一大”科学训练原则
发布时间:2024年08月29日 21:45【 篮球新闻】
作者:网络
8月29日讯 中国篮球之队官博发文,更新中国男篮集训的最新动态。
原文如下:
为加强中国男篮队伍建设,落实“三从一大”科学训练原则,在联赛休赛季加强运动员体能储备,提升个人竞技水平,中国篮球协会于8月-9月组织中国男篮集训。
*三从一大是中国竞技体育的主要训练原则之一,具体指的是从严、从难、从实战出发、大运动量训练。这一原则最早由中国体育界在1964年提出,并在中国早期竞技体育的发展中起到了重要作用。
在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训中,中国男篮着重就战术打法、攻防体系展开训练;并借助高原训练之利,从代谢能力训练、力量训练等方面加强体能储备。
在云南海埂体育训练基地集训期间,中国男篮坚持科学训练原则,通过医疗专家进队会诊、周期性生理生化指标检测、训练强度实时监控等手段,对运动员的身体状态、伤病情况等进行监控,并根据监控结果进行负荷和强度的调整。
为了帮助运动员在技术上更精进、在训练中更努力、在生活中更自律,中国男篮还邀请中国篮球名人堂成员王治郅进队授课,通过训练、生活细节对运动员言传身教,帮助运动员理解并传承老一辈中国男篮的良好作风和顽强品格。未来,邀请名人堂成员下队授课将常态化,成为国家队的传统,激励球员们不断提升自我,深化运动员的精神内涵和职业素养。
在三周的时间里,运动员在技战术水平、体能储备等方面取得了进步。
8月26日,中国男篮完成了在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训,转场至北京二七厂训练基地,继续开展第二阶段集训工作。在第二阶段集训中,中国男篮将继续坚持“三从一大”科学训练原则,延续第一阶段集训的目标与目的,让球员进一步熟悉球队战术打法、熟悉球队的攻防体系和原则,并继续提升体能水平,提前为亚洲杯预选赛窗口期的比赛做准备。
在第二阶段集训期间,为了检验集训成果,发现备战工作中存在的问题,中国男篮将于9月18日、9月20日参加两场热身赛。
距本次集训结束还有一个月的时间,中国男篮希望继续帮助运动员调整状态,提升竞技水平,加强队伍磨合,提前备战亚洲杯预选赛第二窗口期的比赛。未来,中国男篮将继续厉兵秣马,卧薪尝胆,认真完成好本周期的备战任务。
- 2024年08月20日N姚基金慈善赛 中国篮球明星队 - 国际篮球明星队 录像
- 2024年08月19日NBL常规赛收官战 安徽文一 - 石家庄翔蓝 全场录像
- 2024年08月19日NBL常规赛收官战 合肥狂风峻茂 - 河南赊店老酒 全场录像
- 2024年08月19日NBL常规赛收官战 武汉锟鹏 - 香港金牛 全场录像
- 2024年08月19日NNBL常规赛收官战 长沙湾田勇胜 - 江西赣驰 全场录像
- 2024年08月19日NBL常规赛收官战 江苏汤沟国藏 - 广西威壮 全场录像
- 2024年08月18日CBA夏季联赛福田站 深圳 - 新疆 全场录像
- 2024年08月18日CBA夏季联赛福田站 浙江 - 天津 全场录像
- 2024年08月17日NBL常规赛 江苏汤沟国藏 - 安徽文一 全场录像
- 2024年08月17日NBL常规赛 河南赊店老酒 - 江西赣驰 全场录像
- 2024年08月11日 08月11日CBA夏季联赛启东站 同曦 86 - 107 青岛 全场集锦
- 2024年08月11日 08月11日NBL常规赛 江西赣驰 79 - 86 武汉锟鹏 全场集锦
- 2024年08月11日 奥运女篮-威尔逊21+13 威廉姆斯19+7 美国险胜法国夺下第40金
- 2024年08月11日 08月11日NBL常规赛 河南赊店老酒 91 - 122 安徽文一 全场集锦
- 2024年08月11日 马格贝戈超神30+13 范卢26+11 澳大利亚女篮险胜比利时夺铜牌
- 2024年08月11日 08月11日CBA夏季联赛启东站 天津87 - 63山西 全场集锦
- 2024年08月11日 库里危机关头连轰4三分击溃法国!美国男篮圆梦摘金!
- 2024年08月10日 08月10日NBL常规赛 石家庄翔蓝85 - 90香港金牛 全场集锦
- 2024年08月10日 08月10日CBA夏季联赛启东站 青岛101 - 109天津 全场集锦
- 2024年08月10日 奥运-约基奇19+12+11 引领塞尔维亚6人上双力克德国夺得铜牌
- 中国男篮
- 石家庄功夫
- 云南玉昆
- 江西庐山
- 沧州雄狮
- 国王
- 上海嘉定汇龙
- 热火
- 佛山南狮
- 马刺
- 辽宁铁人
- 大连英博
- 延边龙鼎
- 湖人
- 黑龙江冰城
- 勇士
- 黄蜂
- 重庆铜梁龙
- 青岛红狮
- 苏州东吴
- 广州
- 76人
- 武汉三镇
- 爵士
- 梅州客家
- 雷霆
- 灰熊
- 魔术
- 魔术
- 森林狼
- 步行者
- 奇才
- 快船
- 骑士
- 鹈鹕
- 火箭
- 公牛
- 篮网
- 尼克斯
- 老鹰
- 凯尔特人
- 掘金
- 猛龙
- 开拓者
- 独行侠
- 雄鹿
- 活塞
- 太阳
- 利物浦
- 黑山男篮
- 克罗地亚男篮
- 巴哈马男篮
- 拉脱维亚男篮
- 希腊男篮
- 西班牙男篮
- 立陶宛男篮
- 夏洛特FC
- 达拉斯飞翼
- 波多黎各男篮
- 澳大利亚男篮
- 长沙湾田勇胜
- 菲律宾男篮
- 新西兰男篮
- 安哥拉男篮
- 喀麦隆
- 波兰男篮
- 科特迪瓦男篮
- 明尼苏达山猫
- 阿根廷
- 拉斯维加斯王牌
- 澳大利亚女篮
- 香港金牛
- 日本男篮
- 广西威壮
- 武汉锟鹏
- 多米尼加男篮
- 河南
- 足球盛宴
- 迈阿密国际
- 菲尼克斯水星
- 德国
- 巴林男篮
- 陕西联合
- 安徽文一
- 葡萄牙
- 格鲁吉亚男篮
- 斯洛文尼亚男篮
- 巴西男篮
- 黎巴嫩男篮
- 埃及男篮
- 芬兰男篮
- 墨西哥男篮
- 委内瑞拉
- 洛杉矶火花
- 意大利男篮
- 西雅图风暴
- 厄瓜多尔
- 康涅狄格太阳
- 华盛顿神秘人
- 天津津门虎